曲靖马龙美食攻略
马龙区以滇东特色美食闻名，以下是前十名排行榜及实用攻略：
- 马龙羊肉火锅：选用本地黑山羊，汤底鲜美，推荐搭配薄荷和辣椒蘸水。最佳去处：城区老字号火锅店，人均消费约50-80元。
- 野生菌炖鸡：雨季必尝，采用新鲜野生菌与土鸡慢炖，营养丰富。建议在夏季前往农家乐品尝，价格实惠。
- 荞粑粑：传统小吃，外酥内软，带有荞麦清香。街头小摊随处可见，趁热食用最佳。
- 马龙烤鱼：以本地河流鲜鱼烤制，香辣入味。夜市摊位是首选，夜晚氛围更佳。
- 酸菜猪脚：酸爽开胃，猪脚炖得软烂。适合家庭聚餐，推荐城区中型餐馆。
- 油淋干巴：牛肉干巴经油炸后淋油，香脆可口。可作为伴手礼，本地市场有售。
- 苦荞饼：健康食品，低糖高纤维。早餐或茶点理想选择，超市和 bakery 店可购。
- 马龙米线：汤底浓郁，配料丰富。早午餐时段，街边小店最地道。
- 油炸蜂蛹：高蛋白小吃，酥脆风味独特。冒险美食者尝试，选择卫生可靠的餐馆。
- 玫瑰糖：甜而不腻，用本地玫瑰制作。甜品爱好者必买，特产商店有包装版本。
总体攻略：马龙美食以酸辣和原味为主，建议避开旅游高峰期用餐。城区和夜市是主要美食聚集地，人均日消费约100-150元。交通方便，可自驾或乘坐本地公交前往推荐点。注意饮食卫生，避免过量辛辣。