从曲靖马龙到涠洲岛：五天四晚山海之旅全攻略

从云南高原的曲靖马龙，到南海之滨的火山岛屿涠洲岛，这是一场穿越山海的浪漫旅程。本攻略将为您详细规划行程，助您畅游这座中国最年轻的火山岛。

一、行程概览与核心思路

行程时长： 5天4晚（建议至少预留完整5天时间）
核心体验： 火山地质奇观、绝美海上日落、南洋风情老街、新鲜海鲜盛宴。
行程节奏： 前紧后松，首日与末日主要为交通，中间三天深度游览涠洲岛。

二、详细行程规划

第一天：马龙 - 昆明 - 北海

• 上午： 从曲靖马龙区出发，乘坐高铁或汽车抵达昆明（约1.5-2小时）。建议购买下午从昆明长水机场飞往北海福成机场的航班。
• 下午/傍晚： 抵达北海，入住银滩或国际客运码头附近的酒店。晚上可前往北海老街漫步，品尝李姨虾饼等小吃。
• 关键提示： 提前通过官方渠道（“来游吧”官网/公众号）购买次日前往涠洲岛的船票及上岛门票。

第二天：上岛 - 南湾街 - 石螺口日落

• 上午： 从北海国际客运港乘坐早班船前往涠洲岛（航程约80-110分钟）。抵达后联系民宿接送，办理入住（建议住在滴水村、石螺口或南湾街附近）。
• 下午： 适应海岛节奏，悠闲游览南湾街。这里是岛上的商业中心，可沿海堤散步，在网红小店打卡拍照。
• 傍晚： 前往石螺口海滩，等待观赏壮丽的火山岩日落景象。
• 晚餐： 在南湾海鲜市场自行购买鲜活海鲜，交由餐馆或民宿加工。

第三天：火山地质精华游

• 上午： 游览鳄鱼山火山公园（需验上岛门票）。这里是涠洲岛的精华，可沿栈道近距离观看火山口、海蚀地貌、灯塔等，游览时间约2-3小时。
• 下午： 参观火山地质博物馆，随后前往滴水丹屏。欣赏常年滴水的赤壁奇观，并在此海滩休闲玩水。
• 傍晚： 可选择在滴水丹屏或再次前往石螺口观看日落。

第四天：海岛东线漫游与教堂风情

• 清晨（可选）： 前往五彩滩观看日出，退潮时的大片火山熔岩平台和青苔在阳光下色彩斑斓。
• 上午： 参观盛塘天主教堂，这座建于清朝的哥特式建筑由珊瑚石砌成，别具风情。随后可在周边田园村落骑行。
• 下午： 前往贝壳沙滩，这片沙滩绵长清净，适合捡贝壳、散步。之后可前往蓝桥（旧码头）远眺拍照。
• 晚上： 享受在岛上的最后一晚，可找一家海边清吧小坐。

第五天：离岛返程

• 上午： 根据船票时间，最后感受海岛气息，购买一些香蕉、海鸭蛋等特产。
• 中午： 乘船返回北海，随后根据航班或高铁时间，踏上返回昆明的旅程，最终抵达马龙。

三、实用信息与贴士

交通要点

• 大交通： 马龙→昆明（高铁/汽车），昆明→北海（飞机，约1.5小时）。也可选择从曲靖/昆明乘坐高铁至南宁，再转乘动车至北海，全程耗时较长但班次灵活。
• 岛上交通： 租赁电动自行车（约60-80元/天）是最佳方式，也可包三轮车或观光车。部分区域需乘坐观光车进入。

住宿推荐

• 滴水村与石螺口区域： 开发成熟，餐饮方便，看日落极佳。
• 南湾街区域： 生活便利，热闹，海景视野好。
• 五彩滩或贝壳沙滩附近： 相对安静，方便看日出。

美食推荐

• 必尝海鲜： 皮皮虾、花蟹、石蚝、扇贝、鲍鱼。
• 特色小吃： 香蕉猪、火山羊、椰子冻、涠洲岛香蕉。
• 购买加工： 在南湾市场购买海鲜时注意足秤，提前与加工店谈好加工费。

必备物品与注意事项

• 身份证、防晒霜、太阳镜、遮阳帽、驱蚊液、晕船药、肠胃药。
• 提前关注北海及涠洲岛天气预报，夏季注意台风预警。
• 尊重岛上自然环境，不乱丢垃圾，不破坏珊瑚石。
• 所有消费，尤其是水上项目，提前问清价格。

这份攻略希望能帮助您从马龙顺利开启一段难忘的涠洲岛之旅。预祝旅途愉快。